Off Hours - Lifestyle

Festgefahren im Alltagstrott? Diese 5 Tipps helfen, auszubrechen

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Wir leben in Zeiten, in denen es mehr Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung gibt als je zuvor....

Gegen Belästigung im Alltag: 5 Wege, mit denen wir alle die Öffentlichkeit sicherer machen

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Wird auf offener Straße auf jemanden eingeprügelt, ist die Sache klar: Man geht dazwischen oder...

Laut Studie: Das verrät Ihre Stimme über Ihre Persönlichkeit

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Urteile über Menschen bildet man sich meist in wenigen Sekunden. Dabei spielt auch die Stimme...

Studie ergab: Aus diesen acht Gründen gehen Menschen fremd

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Wenn der Partner oder die Partnerin fremdgeht, stellen sich die meisten Betrogenen eigentlich nur eine...

Länger gesund leben: Wie Sie durch die richtige Ernährung langsamer altern und Ihr Immunsystem stärken

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Dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung der Schlüssel für ein langes Leben ist, ist schon...

Resilienz stärken: 7 Tipps für einen besseren Umgang mit Krisen

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Seit gut zwei Jahren jagt eine (globale) Katastrophe die andere – während eigene Probleme und...

Pflanzliche Proteinbomben, von denen auch Fleischfans profitieren: Diese 7 Lebensmittel liefern extra viel Eiweiß

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Dass Muckis nicht nur um Fitnessstudio entstehen, sondern auch in der Küche, ist kein Geheimnis....

Männergesundheit: So können Sie Ihr Leben verlängern

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Sie können es entweder machen wie Ted Mosby aus der Kult-Serie „How I Met Your...

5S-Methode: In fünf Schritten stressfreier und produktiver arbeiten

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Sie sind ständig beschäftigt, haben am Ende des Arbeitstags aber doch nicht so richtig etwas...

Warum unsere Zukunft besser wird, als wir denken - Eine Streitschrift

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Klimawandel, Kriege, Katastrophen, Krisen: Die Deutschen erwarten für die nächsten Jahrzehnte nichts Gutes. Unser Autor

Sie wollen reich werden? Dann sollten Sie diese 7 Fehler vermeiden!

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Der Traum vom großen Geld erfüllt sich für manche fast von allein, andere rennen dem...

Studie zeigt: Wann wir lieber putzen, statt Sex zu haben

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Was tun wir, um Stress abzubauen? Welche Tätigkeit bringt uns zum Entspannen? Eine britische Studie...

Barcelona eröffnet ein Zentrum gegen toxische Männlichkeit

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In der katalanischen Metropole Barcelona hat das "Plural – Centre de Masculinitats" (dt. "Zentrum für...

Studie beweist: Sex macht die Nase frei

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Sex macht die Nase frei! Das haben Wissenschaftler herausgefunden und für ihre Studie nun sogar

Wer nackt schläft, schläft besser - und hat besseren Sex

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Wenn Sie häufiger ein unruhiger Schlaf plagt, sollten Sie jetzt aufmerksam weiterlesen. Wenn nicht, aber...

Patriotismus in Deutschland: So stolz sind die Deutschen wirklich auf ihr Land

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Die emotionale Verbundenheit mit dem eigenen Land – in der Bundesrepublik bis heute ein sensibles...

Ein Schuh schreibt Geschichte: 7 Fakten über den Sneaker

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Seit einigen Jahren läuft die ganze Welt vorzugsweise in Sneaker herum. Aber warum eigentlich? Wer...

3 scharfe Start-Ups, die unser Sexleben besser machen

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Wann Sex am meisten Spaß macht? Wenn er sorglos ist. Wir stellen wir ihnen drei...

"Brickit": Mit dieser App macht das Lego-Chaos wieder Laune

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Mit den meisten Lego-Bausätzen, die Sie im Keller lagern, können Sie nichts mehr anfangen, weil...

Pro & Contra: Tattoos

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Ist gestochener Körperschmuck scharf? Oder nur ein weitverbreiteter Mode-Irrtum? Die Frage spaltet die Gesellschaft. Ein

Contra: Alter, weißer Mann

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CONTRA An dem jahrzehntealten KAMPFBEGRIFF GEGEN DISKRIMINIERUNG gibt es nichts auszusetzen – oder? Doch, manchmal. Wenn

Flutkatastrophe in Deutschland - So können Sie helfen

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Teile Deutschlands erlitten wegen des Starkregens die schlimmste Flutkatastrophe seit Jahren. Mehr als 150 Menschen...

Männer unterm Messer

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Gleiches Recht für alle Geschlechter! Darin sind wir uns einig. Aber was ist mit dem

Wie tolerant sind die Deutschen gegenüber sexueller Vielfalt?

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Die gute Nachricht vorneweg: Mehr als zwei Drittel der Deutschen stehen hinter den Anliegen der...

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Die Männer in Deutschland sollten sich mehr um ihr Äußeres kümmern als bislang. Das wünscht...

Contra Bayern-Fan sein

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Contra Bayern-Fan sein Fußballerischer Erfolg ist in unserem Land sehr ungleich verteilt. Wenige haben viel, viele

Stimmung dreht sich bei einer Impfabdeckung von 40 bis 50 Prozent

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Deutschlands bekanntester Zukunftsforscher MATTHIAS HORX über die Ära nach Corona, die Gewinner der Krise und

Pro Bayern-Fan sein

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