Off Hours - Lifestyle

Festgefahren im Alltagstrott? Diese 5 Tipps helfen, auszubrechen

Wir leben in Zeiten, in denen es mehr Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung gibt als je zuvor....

Resilienz stärken: 7 Tipps für einen besseren Umgang mit Krisen

Seit gut zwei Jahren jagt eine (globale) Katastrophe die andere – während eigene Probleme und...

Länger gesund leben: Wie Sie durch die richtige Ernährung langsamer altern und Ihr Immunsystem stärken...

Dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung der Schlüssel für ein langes Leben ist, ist schon...

Laut Studie: Das verrät Ihre Stimme über Ihre Persönlichkeit

Urteile über Menschen bildet man sich meist in wenigen Sekunden. Dabei spielt auch die Stimme...

Studie ergab: Aus diesen acht Gründen gehen Menschen fremd

Wenn der Partner oder die Partnerin fremdgeht, stellen sich die meisten Betrogenen eigentlich nur eine...

Gegen Belästigung im Alltag: 5 Wege, mit denen wir alle die Öffentlichkeit sicherer machen

Wird auf offener Straße auf jemanden eingeprügelt, ist die Sache klar: Man geht dazwischen oder...

Pflanzliche Proteinbomben, von denen auch Fleischfans profitieren: Diese 7 Lebensmittel liefern extra viel Eiweiß

Dass Muckis nicht nur um Fitnessstudio entstehen, sondern auch in der Küche, ist kein Geheimnis....

Männergesundheit: So können Sie Ihr Leben verlängern

Sie können es entweder machen wie Ted Mosby aus der Kult-Serie „How I Met Your...

5S-Methode: In fünf Schritten stressfreier und produktiver arbeiten

Sie sind ständig beschäftigt, haben am Ende des Arbeitstags aber doch nicht so richtig etwas...

Warum unsere Zukunft besser wird, als wir denken - Eine Streitschrift

Klimawandel, Kriege, Katastrophen, Krisen: Die Deutschen erwarten für die nächsten Jahrzehnte nichts Gutes. Unser Autor...

Sie wollen reich werden? Dann sollten Sie diese 7 Fehler vermeiden!

Der Traum vom großen Geld erfüllt sich für manche fast von allein, andere rennen dem...

Studie zeigt: Wann wir lieber putzen, statt Sex zu haben

Was tun wir, um Stress abzubauen? Welche Tätigkeit bringt uns zum Entspannen? Eine britische Studie...

Barcelona eröffnet ein Zentrum gegen toxische Männlichkeit

In der katalanischen Metropole Barcelona hat das "Plural – Centre de Masculinitats" (dt. "Zentrum für...

Wer nackt schläft, schläft besser - und hat besseren Sex

Wenn Sie häufiger ein unruhiger Schlaf plagt, sollten Sie jetzt aufmerksam weiterlesen. Wenn nicht, aber...

Studie beweist: Sex macht die Nase frei

Sex macht die Nase frei! Das haben Wissenschaftler herausgefunden und für ihre Studie nun sogar...

Patriotismus in Deutschland: So stolz sind die Deutschen wirklich auf ihr Land

Die emotionale Verbundenheit mit dem eigenen Land – in der Bundesrepublik bis heute ein sensibles...

Ein Schuh schreibt Geschichte: 7 Fakten über den Sneaker

Seit einigen Jahren läuft die ganze Welt vorzugsweise in Sneaker herum. Aber warum eigentlich? Wer...

3 scharfe Start-Ups, die unser Sexleben besser machen

Wann Sex am meisten Spaß macht? Wenn er sorglos ist. Wir stellen wir ihnen drei...

"Brickit": Mit dieser App macht das Lego-Chaos wieder Laune

Mit den meisten Lego-Bausätzen, die Sie im Keller lagern, können Sie nichts mehr anfangen, weil...

Pro & Contra: Tattoos

Ist gestochener Körperschmuck scharf? Oder nur ein weitverbreiteter Mode-Irrtum? Die Frage spaltet die Gesellschaft. Ein...

Contra: Alter, weißer Mann

CONTRA An dem jahrzehntealten KAMPFBEGRIFF GEGEN DISKRIMINIERUNG gibt es nichts auszusetzen – oder? Doch, manchmal. Wenn...

Flutkatastrophe in Deutschland - So können Sie helfen

Teile Deutschlands erlitten wegen des Starkregens die schlimmste Flutkatastrophe seit Jahren. Mehr als 150 Menschen...

Wie tolerant sind die Deutschen gegenüber sexueller Vielfalt?

Die gute Nachricht vorneweg: Mehr als zwei Drittel der Deutschen stehen hinter den Anliegen der...

Männer unterm Messer

Gleiches Recht für alle Geschlechter! Darin sind wir uns einig. Aber was ist mit dem...

Wie schön sollen Männer sein?

Die Männer in Deutschland sollten sich mehr um ihr Äußeres kümmern als bislang. Das wünscht...

Alibi-Manager: "Männer fliegen viel öfter auf als Frauen"

Affären, Vorlieben – oder gleich ein ganzes Doppel-leben: „Freiraummanager“ Stefan Eiben hilft seinen Kunden beim...

Stimmung dreht sich bei einer Impfabdeckung von 40 bis 50 Prozent

Deutschlands bekanntester Zukunftsforscher MATTHIAS HORX über die Ära nach Corona, die Gewinner der Krise und...

Pro Bayern-Fan sein

Pro Bayern-Fan sein Fußballerischer Erfolg ist in unserem Land sehr ungleich verteilt. Wenige haben viel, viele...